Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
444 kJ
5%
106 kcal
Fett
0,40g
1%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
1,40g
1%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
22,70g
45%
Salz
0,07g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Mrz 21 07:42
5%
vom ETB*
(106 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (91%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
106
Fett
0,4g
Kohlh
1,4g
Eiw
22,7g
Es sind 106 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 6% kohlh, 91% eiw.

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