Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meine Mahlzeit

Hähnchenfilet "Gärtnerin"

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

406 kJ

97 kcal

Fett

5,40g

Gesättigte Fette

3,200g

16%

Kohlenhydrate

4,60g

Zucker

1,90g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

7,30g

15%

Salz

1,15g

19%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jan 21 12:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(97 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (51%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

5,4g

Kohlh

4,6g

Eiw

7,3g

Es sind 97 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 19% kohlh, 30% eiw.

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