Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mein Veggie Tag

Veganer Salat Rote Quinoa

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

690 kJ

165 kcal

Fett

8,50g

12%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

2,10g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Nov 23 06:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(165 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (49%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

165

Fett

8,5g

Kohlh

11g

Eiw

8,6g

Es sind 165 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 28% kohlh, 22% eiw.

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