Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kania

Fix für Lachs-Sahne-Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1774 kJ

21%

424 kcal

Fett

19,70g

28%

Gesättigte Fette

8,400g

42%

Kohlenhydrate

51,40g

20%

Zucker

35,40g

39%

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

11,75g

196%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Mai 12 12:11

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(424 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (43%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

424

Fett

19,7g

Kohlh

51,4g

Eiw

8,5g

Es sind 424 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 43% fett, 49% kohlh, 8% eiw.

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