Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
289 kJ
3%
69 kcal
Fett
0,50g
1%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
3,70g
1%
Zucker
3,20g
4%
Eiweiß
12,30g
25%
Salz
0,14g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 21 03:16
3%
vom ETB*
(69 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (21%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (72%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
69
Fett
0,5g
Kohlh
3,7g
Eiw
12,3g
Es sind 69 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 7% fett, 22% kohlh, 72% eiw.

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