Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Just Spices

Shalala Shakshuka

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (410 g)

Energie

1247 kJ

15%

298 kcal

Fett

15,60g

22%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

20,60g

Zucker

18,50g

21%

Ballaststoff

7,7g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

5,88g

98%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 19 05:47

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(298 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (50%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

298

Fett

15,6g

Kohlh

20,6g

Eiw

14g

Es sind 298 Kalorien in 1 Portion (410 g).

Kalorien Analyse: 50% fett, 30% kohlh, 20% eiw.

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