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HOLO

Couscous

Nährwertangaben
Portionsgröße
100g
pro portion
% RM*
Energie
1460 kJ
17%
349 kcal
Fett
1,7g
2%
Gesättigte Fette
0,3g
2%
Kohlenhydrate
68,7g
26%
Zucker
0,8g
1%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
11,7g
23%
Natrium
0,03mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Nov 17 05:47
17%
vom ETB*
(349 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
349
Fett
1,7g
Kohlh
68,7g
Eiw
11,7g
Es sind 349 Kalorien in 1 Portion HOLO Couscous.
Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

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