Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Heirler

Wie Lyoner mit Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1176 kJ

14%

281 kcal

Fett

18,20g

26%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

19,50g

Zucker

Eiweiß

5,50g

11%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mrz 13 06:30

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(281 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (62%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

281

Fett

18,2g

Kohlh

19,5g

Eiw

5,5g

Es sind 281 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 62% fett, 30% kohlh, 8% eiw.

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