Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
496 kJ
6%
118 kcal
Fett
1,41g
2%
Gesättigte Fette
0,510g
3%
Kohlenhydrate
3,60g
1%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
22,50g
45%
Salz
0,62g
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 17 04:10
6%
vom ETB*
(119 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (77%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
118
Fett
1,41g
Kohlh
3,6g
Eiw
22,5g
Es sind 118 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 12% kohlh, 77% eiw.

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