Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
464 kJ
6%
111 kcal
Fett
1,30g
2%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
1,80g
1%
Zucker
1,30g
1%
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
0,37g
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 01 Feb 24 12:03
6%
vom ETB*
(111 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (82%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
111
Fett
1,3g
Kohlh
1,8g
Eiw
22g
Es sind 111 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 7% kohlh, 82% eiw.

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