Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dr. Karg

Käse & Kürbiskern

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1837 kJ

22%

439 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

4,900g

25%

Kohlenhydrate

46,00g

18%

Zucker

3,10g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

2,30g

38%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Dez 20 09:15

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(439 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (39%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

439

Fett

18g

Kohlh

46g

Eiw

17g

Es sind 439 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 44% kohlh, 16% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.