Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Flammkuchen Käse Lauch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

987 kJ

12%

236 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

6,000g

30%

Kohlenhydrate

26,00g

10%

Zucker

2,20g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

7,60g

15%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Aug 20 04:32

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(236 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (42%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

236

Fett

11g

Kohlh

26g

Eiw

7,6g

Es sind 236 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 45% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.