Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1243 kJ
15%
297 kcal
Fett
8,39g
12%
Gesättigte Fette
1,685g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,362g
Kohlenhydrate
55,35g
21%
Zucker
51,87g
58%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
1,7g
3%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
47mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(297 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Zitronenkuchen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
297
Fett
8,39g
Kohlh
55,35g
Eiw
1,7g
Es sind 297 Kalorien in Zitronenkuchen (100 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 73% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück (1/10 1-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) 196
100 g 297
1 Portion (109 g) 324
1 Stück (1/12 2-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) 324

Ähnliche Typen von Kuchen:

Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
Käsekuchen
Biskuit
Schokoladenkuchen (ohne Glasur)
  Weitere Kuchen Nährwertangaben

Siehe auch:

Dr. Oetker Zitronenkuchen
Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen
Thermomix Zitronenkuchen
Dr. Oetker Zitronenkuchen
Bäcker Peter Zitronenkuchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Lidl Pasteis De Nata
Eismann Zitronenküchlein
RUF Happy Cake Apfelkuchen
Stadtbäckerei Junge Apfelkuchen
Von Allwörden Streuselschnecke
Wonnemeyer Premium Törtchen Rübli


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.