| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (6,5 cm Durchmesser)
Energie
481 kJ
6%
115 kcal
Fett
4,28g
6%
Gesättigte Fette
0,985g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,718g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,281g
Kohlenhydrate
17,1g
7%
Zucker
0,96g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,58g
7%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
1mg
Kalium
115mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (32%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
115
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Fett
4,28g
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Kohlh
17,1g
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Eiw
3,58g
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Es sind 115 Kalorien in Vollkorn-Zwieback (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 56% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Lebensmittel:
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