| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (245 g)
Energie
851 kJ
10%
203 kcal
Fett
12,27g
18%
Gesättigte Fette
3,898g
19%
Einfach ungesättigte Fette
4,807g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,923g
Kohlenhydrate
15,73g
6%
Zucker
8,87g
10%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
8,7g
17%
Salz
1,94g
32%
Cholesterin
15mg
Kalium
595mg
30%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (53%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
203
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Fett
12,27g
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Kohlh
15,73g
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Eiw
8,7g
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Es sind 203 Kalorien in Spinatsuppe (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 30% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Suppen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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