Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Riegel (5 cm Quadrat)

Schokoladenkekse (mit Margarine)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Riegel (5 cm Quadrat)
pro portion
% RM*
Energie
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
9,06g
13%
Gesättigte Fette
2,584g
13%
Einfach ungesättigte Fette
3,321g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,691g
Kohlenhydrate
18,69g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,82g
4%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
10mg
Kalium
72mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
8%
vom ETB*
(156 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
156
Fett
9,06g
Kohlh
18,69g
Eiw
1,82g
Es sind 156 Kalorien in Schokoladenkekse (mit Margarine) (1 ).
Kalorien Analyse: 50% fett, 46% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß (5,5 cm Durchmesser) 78
1 Riegel (5 cm Quadrat) 156
100 g 488

Ähnliche Typen von Schokoladenkekse:

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Schokoladenkekse (mit Butter)
Schokoladenkekse (Fettarm)
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Haferflockenkekse
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Siehe auch:

Bananenbrot (mit Margarine)
Zuckerkekse (mit Margarine)
Haferflockenkekse (mit Rosinen)
Cracker (mit Erdnussbutterfüllung)
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