Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
754 kJ
9%
180 kcal
Fett
4,07g
6%
Gesättigte Fette
1,667g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,181g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,645g
Kohlenhydrate
30,25g
12%
Zucker
16,58g
18%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
4,73g
9%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
69mg
Kalium
134mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:36
9%
vom ETB*
(180 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
180
Fett
4,07g
Kohlh
30,25g
Eiw
4,73g
Es sind 180 Kalorien in Scheiterhaufen (100 g).
Kalorien Analyse: 21% fett, 69% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 180
1 Portion (200 g) 361
1 Tasse 433

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Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
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Biskuit
Schokoladenkuchen (ohne Glasur)
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