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100 g

Rüblikuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1171 kJ
14%
280 kcal
Fett
13,92g
20%
Gesättigte Fette
1,608g
8%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
8,211g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,143g
Kohlenhydrate
33,28g
13%
Zucker
25,11g
28%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
8,4g
17%
Salz
0,33g
5%
Cholesterin
97mg
Kalium
275mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:21
14%
vom ETB*
(280 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
280
Fett
13,92g
Kohlh
33,28g
Eiw
8,4g
Es sind 280 Kalorien in Rüblikuchen (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 46% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 280
1 Stück 308
1 Portion (110 g) 308

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