| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1288 kJ
15%
308 kcal
Fett
15,31g
22%
Gesättigte Fette
1,768g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,457g
Kohlenhydrate
36,61g
14%
Zucker
27,62g
31%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
9,24g
18%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
106mg
Kalium
303mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (43%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
308
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Fett
15,31g
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Kohlh
36,61g
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Eiw
9,24g
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Es sind 308 Kalorien in Rüblikuchen (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 46% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Rüblikuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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