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100 g

Kokoskuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1490 kJ
18%
356 kcal
Fett
10,3g
15%
Gesättigte Fette
3,897g
19%
Einfach ungesättigte Fette
3,692g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,162g
Kohlenhydrate
63,2g
24%
Zucker
57,39g
64%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4,4g
9%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
1mg
Kalium
99mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(356 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kokoskuchen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
356
Fett
10,3g
Kohlh
63,2g
Eiw
4,4g
Es sind 356 Kalorien in Kokoskuchen (100 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 70% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück (1/10, 20 cm oder 23 cm D) 235
100 g 356
1 Portion (109 g) 388

Ähnliche Typen von Kuchen:

Schokoladenkuchen (ohne Glasur)
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Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
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Siehe auch:

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