Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kirschplunder

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
1105 kJ
13%
264 kcal
Fett
9,35g
13%
Gesättigte Fette
4,812g
24%
Einfach ungesättigte Fette
2,883g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,849g
Kohlenhydrate
40,63g
16%
Zucker
17,82g
20%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
5,04g
10%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
45mg
Kalium
111mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:21
13%
vom ETB*
(264 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
264
Fett
9,35g
Kohlh
40,63g
Eiw
5,04g
Es sind 264 Kalorien in Kirschplunder (1 Stück).
Kalorien Analyse: 32% fett, 61% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 264
1 Portion (80 g) 264
100 g 330

Ähnliche Typen von Gebäck:

Plunderteiggebäck mit Früchten
Zimt-Plunderteiggebäck
Blätterteig
Plundergebäck
Käse-Plunderteiggebäck
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Kirschplunder gesucht. Meinten sie:
Real Hausbäckerei Kirschplunder
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Biscotto Schoko Waffeln Zartbitter
Stadtbäckerei Junge Quarkkamm Mandarine
Alpenschmaus Laugenbrezelino
Nobis Knüller
Bahlsen Winter Konfekt
Steinecke Schneeball


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.