Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fettfreier Amerikanischer Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (21 g)
pro portion
% RM*
Energie
130 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,106g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,048g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,005g
Kohlenhydrate
2,81g
1%
Zucker
2,09g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,72g
9%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
2mg
Kalium
60mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
2%
vom ETB*
(31 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (60%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
31
Fett
0,17g
Kohlh
2,81g
Eiw
4,72g
Es sind 31 Kalorien in Fettfreier Amerikanischer Käse (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 5% fett, 36% kohlh, 60% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 24
1 Scheibe (21 g) 31
1 Portion (21 g) 31
100 g 148
1 Tasse, gerieben 167
1 Tasse, gewürfelt 207

Ähnliche Typen von Amerikanischer Käse:

Amerikanischer Käse (Cold-Pack)
Fettreduzierter Amerikanischer Käse
Amerikanischer Käse
Fettarmer Amerikanischer Käse
  Weitere Amerikanischer Käse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

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Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Colby Käse
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