Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,504g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,229g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
13,4g
5%
Zucker
9,95g
11%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,5g
45%
Salz
3,82g
64%
Cholesterin
11mg
Kalium
288mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
7%
vom ETB*
(148 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (60%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
148
Fett
0,8g
Kohlh
13,4g
Eiw
22,5g
Es sind 148 Kalorien in Fettfreier Amerikanischer Käse (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 36% kohlh, 60% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 24
1 Scheibe (21 g) 31
1 Portion (21 g) 31
100 g 148
1 Tasse, gerieben 167
1 Tasse, gewürfelt 207

Ähnliche Typen von Amerikanischer Käse:

Amerikanischer Käse
Amerikanischer Käse (Cold-Pack)
Fettreduzierter Amerikanischer Käse
Fettarmer Amerikanischer Käse
  Weitere Amerikanischer Käse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Provolone
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Colby Käse
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