Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1695 kJ
20%
405 kcal
Fett
16,3g
23%
Gesättigte Fette
4,235g
21%
Einfach ungesättigte Fette
8,965g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,259g
Kohlenhydrate
63,9g
25%
Zucker
36,61g
41%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
4,8g
10%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
17mg
Kalium
149mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
20%
vom ETB*
(405 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
405
Fett
16,3g
Kohlh
63,9g
Eiw
4,8g
Es sind 405 Kalorien in Brownie mit Glasur (100 g).
Kalorien Analyse: 35% fett, 61% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 40
1 oz 115
1 Brownie (5 cm Quadrat) 170
1 Portion (42 g) 170
100 g 405

Ähnliche Typen von Brownies:

Brownie
Fettarmer Brownie
  Weitere Brownies Nährwertangaben

Siehe auch:

Schokoladenkuchen (ohne Glasur)
Schokoladenkekse (mit Margarine)
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung)
Haferflockenkekse (mit Rosinen)
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