| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1146 kJ
14%
274 kcal
Fett
11,90g
17%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Einfach ungesättigte Fette
4,700g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,500g
Kohlenhydrate
29,40g
11%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
21,3g
Eiweiß
30,40g
61%
Salz
0,05g
1%
Zuletzt aktualisiert: 26 Jun 16 04:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (31%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
274
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Fett
11,9g
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Kohlh
29,4g
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Eiw
30,4g
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Es sind 274 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 34% kohlh, 35% eiw. |
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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