Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölmühle Solling

Leinsamenmehl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1385 kJ

17%

331 kcal

Fett

12,50g

18%

Gesättigte Fette

1,200g

Einfach ungesättigte Fette

2,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

8,400g

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

3,00g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

28,20g

56%

Salz

0,20g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Jan 21 06:49

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(331 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (45%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

331

Fett

12,5g

Kohlh

Eiw

28,2g

Es sind 331 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 10% kohlh, 45% eiw.

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