| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2124 Kal |
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Ernährung: 1045 Kal |
(Fett: 52,05g, Eiweiß: 50,35g, Kohlh: 87,64g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 16991 Kal |
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Ernährung: 10447 Kal |
(Fett: 520,49g, Eiweiß: 503,48g, Kohlh: 876,43g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -853 |
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2
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Netto -390 |
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3
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Netto -1319 |
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4
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Netto -1151 |
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5
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Netto -761 |
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6
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Netto -711 |
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7
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8
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Netto -884 |
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9
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Netto -1388 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (46%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 1000 Kalorien (04 Feb 24)
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