| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
773 kJ
9%
185 kcal
Fett
1,36g
2%
Gesättigte Fette
0,832g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,039g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,224g
Kohlenhydrate
20,72g
8%
Zucker
10,02g
11%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
25,63g
51%
Salz
2,51g
42%
Cholesterin
58mg
Kalium
285mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 02 Dez 14 06:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (6%)
Eiweiß (52%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
185
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Fett
1,36g
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Kohlh
20,72g
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Eiw
25,63g
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Es sind 185 Kalorien in 1 Portion Gedünstetes Gemüse mit Putenstreifen.
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 42% kohlh, 52% eiw. |
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