| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2057 kJ
25%
492 kcal
Fett
8,78g
13%
Gesättigte Fette
1,658g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,257g
Kohlenhydrate
59,14g
23%
Zucker
16,95g
19%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
40,99g
82%
Salz
1,78g
30%
Cholesterin
75mg
Kalium
600mg
30%
Zuletzt aktualisiert: 18 Mrz 14 12:05
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (16%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
492
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Fett
8,78g
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Kohlh
59,14g
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Eiw
40,99g
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Es sind 492 Kalorien in 1 Portion Mexikanische Tatarpfanne.
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 49% kohlh, 34% eiw. |
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