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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1073 kJ
13%
256 kcal
Fett
14,74g
21%
Gesättigte Fette
2,138g
11%
Einfach ungesättigte Fette
10,217g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,97g
Kohlenhydrate
28,82g
11%
Zucker
3,9g
4%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,68g
7%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
80mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 14 09:31
13%
vom ETB*
(256 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
256
Fett
14,74g
Kohlh
28,83g
Eiw
3,68g
Es sind 256 Kalorien in 1 Portion Brown Rice & Cherry Tomato Cooked Salad.
Kalorien Analyse: 50% fett, 44% kohlh, 6% eiw.

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