| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
543 kJ
6%
130 kcal
Fett
1,59g
2%
Gesättigte Fette
0,274g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,298g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,564g
Kohlenhydrate
17,89g
7%
Zucker
2,46g
3%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
9,5g
19%
Salz
2,35g
39%
Cholesterin
1mg
Kalium
72mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 07 Feb 23 10:39
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (12%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
1,59g
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Kohlh
17,89g
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Eiw
9,5g
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Es sind 130 Kalorien in 1 Portion Quarkbrötchen.
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 58% kohlh, 31% eiw. |
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