Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Petisilie

Tomatenkuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2266 kJ
27%
542 kcal
Fett
33,79g
48%
Gesättigte Fette
14,766g
74%
Einfach ungesättigte Fette
1,325g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,646g
Kohlenhydrate
39,98g
15%
Zucker
5,35g
6%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
19,58g
39%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
140mg
Kalium
103mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 15 Aug 13 09:14
27%
vom ETB*
(542 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (56%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
542
Fett
33,79g
Kohlh
39,99g
Eiw
19,58g
Es sind 542 Kalorien in 1 Portion Tomatenkuchen.
Kalorien Analyse: 56% fett, 29% kohlh, 14% eiw.
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