Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1833 kJ
22%
438 kcal
Fett
32,02g
46%
Gesättigte Fette
16,479g
82%
Einfach ungesättigte Fette
12,084g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,997g
Kohlenhydrate
23,41g
9%
Zucker
14,25g
16%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
17,61g
35%
Salz
4,48g
75%
Cholesterin
89mg
Kalium
608mg
30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 13 11:54
22%
vom ETB*
(438 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (20%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
438
Fett
32,02g
Kohlh
23,41g
Eiw
17,61g
Es sind 438 Kalorien in 1 Portion Backofengemüse mit Schafskäse.
Kalorien Analyse: 64% fett, 21% kohlh, 16% eiw.

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