| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
6581 kJ
79%
1573 kcal
Fett
8,3g
12%
Gesättigte Fette
1,35g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
306,9g
118%
Zucker
6,3g
7%
Ballaststoff
24,8g
Eiweiß
54,8g
110%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 23 Apr 22 12:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (5%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
1573
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Fett
8,3g
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Kohlh
306,9g
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Eiw
54,8g
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Es sind 1573 Kalorien in 1 Portion Ruchbrot mit Sauerteig.
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 81% kohlh, 14% eiw. |
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