| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
15,4g
22%
Gesättigte Fette
3,584g
18%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,056g
Kohlenhydrate
11,13g
4%
Zucker
7,84g
9%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
8,66g
17%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
110mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 18 Nov 21 07:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (64%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
217
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Fett
15,4g
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Kohlh
11,13g
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Eiw
8,66g
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Es sind 217 Kalorien in 1 Portion Grünkohlsalat.
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 20% kohlh, 16% eiw. |
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