| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
488 kJ
6%
117 kcal
Fett
4,63g
7%
Gesättigte Fette
2,324g
12%
Transfette
0,005g
Einfach ungesättigte Fette
0,672g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,308g
Kohlenhydrate
8,17g
3%
Zucker
3,47g
4%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
9,93g
20%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
76mg
Kalium
274mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 15 Jun 21 06:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (37%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
117
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Fett
4,63g
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Kohlh
8,17g
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Eiw
9,93g
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Es sind 117 Kalorien in 1 Portion Okroschka (kalte Suppe).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 29% kohlh, 35% eiw. |
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