| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
980 kJ
12%
234 kcal
Fett
12,81g
18%
Gesättigte Fette
2,599g
13%
Einfach ungesättigte Fette
2,696g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,662g
Kohlenhydrate
22,67g
9%
Zucker
1,02g
1%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
8,76g
18%
Salz
0,15g
3%
Cholesterin
25mg
Kalium
244mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 25 Mai 21 02:43
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (48%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
234
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Fett
12,81g
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Kohlh
22,67g
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|
Eiw
8,76g
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Es sind 234 Kalorien in 1 Portion Linsenbratlinge.
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 38% kohlh, 15% eiw. |
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