Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 tbsp (32 g)
pro portion
% RM*
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
16,00g
23%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
7,00g
3%
Zucker
2,00g
2%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
8,00g
16%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
201mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Something tells me that either we're all confused, or people are using this as a default natural chunky peanut butter. All the modifications in the history keep jumping back and forth between 200 to 210 calories and other such changes. I'm staring at the jar of SMUCKER'S NATURAL PEANUT BUTTER CHUNKY and the information above (210 calories, 140 from fat, 16g total fat, 2.5g sat fat, 4.5g poly fat, 9g mono fat, 90mg sodium, 6 carbs, 2g fiber, 1g sugar, 7g protein, 2% iron) is exactly what is written on the label. Even the label on the FRONT of the jar says "210 calories per 2 tbsp". Please stop changing it for your personal needs (this is a public entry) and make a different entry into the food database.

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jan 21 02:49
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
16g
Kohlh
7g
Eiw
8g
Es sind 190 Kalorien in 2 tbsp (32 g).
Kalorien Analyse: 71% fett, 14% kohlh, 16% eiw.
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