| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
2,12g
3%
Gesättigte Fette
0,482g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,753g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,594g
Kohlenhydrate
5,63g
2%
Zucker
0,47g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,55g
5%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
51mg
Kalium
16mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 08 Mrz 19 01:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (37%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
2,12g
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Kohlh
5,63g
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|
Eiw
2,55g
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Es sind 52 Kalorien in 1 Portion Блины тонкие с «поварёнок».
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 43% kohlh, 20% eiw. |
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