Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
10506 kJ
126%
2511 kcal
Fett
124,32g
178%
Gesättigte Fette
46,171g
231%
Transfette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
37,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,284g
Kohlenhydrate
322,54g
124%
Zucker
171,65g
191%
Ballaststoff
17,1g
Eiweiß
45,46g
91%
Salz
4,90g
82%
Cholesterin
69mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 01 Dez 18 07:37
126%
vom ETB*
(2511 kal)
126% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
2511
Fett
124,32g
Kohlh
322,54g
Eiw
45,46g
Es sind 2511 Kalorien in 1 Portion HeuteAchteIchAufNixUndGenieße.
Kalorien Analyse: 43% fett, 50% kohlh, 7% eiw.
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