TeacherSandye's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
So 23: 258 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,50g
 
14,33g
 
1,43g
- -
Juli 2018
Juni 2018
Fr 22: 542 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,21g
 
1,79g
 
3,70g
2072*  1530
Do 21: 1187 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,53g
 
42,37g
 
15,53g
- -
Mo 18: 204 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,07g
 
0,43g
 
0,14g
1663*  1459
Sa 16: 1138 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,36g
 
21,35g
 
14,87g
- -
Fr 15: 880 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,26g
 
22,86g
 
6,45g
1617*  737
Do 14: 905 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,48g
 
16,72g
 
8,99g
2089*  1184
Mi 13: - - 1445* -
Di 12: - - 1676* -
Mo 11: 1096 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,66g
 
24,69g
 
15,48g
1579*  483
Sa 9: 324 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,07g
 
0,43g
 
0,14g
1476*  1152
Fr 8: 806 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,45g
 
15,34g
 
7,70g
1946*  1140
Do 7: 1249 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,82g
 
40,29g
 
29,56g
- -
Mi 6: 781 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,18g
 
22,68g
 
8,19g
1962*  1181
Di 5: 1493 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,85g
 
50,97g
 
30,49g
1451*  42
Mo 4: 1519 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
141,56g
 
53,50g
 
17,45g
1902*  383
So 3: 1179 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,60g
 
55,70g
 
11,85g
1553*  374
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.