Kenna Morton's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Di 28: 873 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,23g
 
32,01g
 
95,29g
- -
Mo 27: 1405 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,88g
 
48,54g
 
152,88g
1348*  57
So 26: 1551 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,82g
 
57,09g
 
187,96g
1395*  156
Sa 25: 359 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,66g
 
26,22g
 
37,47g
1368*  1009
Fr 24: 1331 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,44g
 
46,38g
 
151,67g
1490*  159
Do 23: 969 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,56g
 
45,66g
 
122,13g
1509*  540
Mi 22: 1483 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,71g
 
68,78g
 
201,97g
1592*  109
Di 21: 1393 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,53g
 
62,54g
 
182,68g
1408*  15
Mo 20: 1271 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,54g
 
83,31g
 
155,67g
1376*  105
Do 9: 1321 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,52g
 
72,62g
 
148,26g
1308*  13
Mi 8: 1543 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,63g
 
76,40g
 
173,55g
1514*  29
Di 7: 1536 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,69g
 
75,45g
 
188,93g
1743*  207
Mo 6: 1724 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,13g
 
86,34g
 
194,07g
1570*  154
So 5: 1323 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,21g
 
67,81g
 
147,48g
1412*  89
Sa 4: 987 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,09g
 
48,14g
 
125,33g
- -
Fr 3: 1420 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,95g
 
66,85g
 
183,13g
1416*  4
Do 2: 1499 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,98g
 
75,42g
 
170,19g
1457*  42
Mi 1: 1522 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,62g
 
73,93g
 
215,05g
1903*  381
April 2024
Di 30: 1675 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,53g
 
84,94g
 
174,95g
1748*  73
Mo 29: 1462 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,07g
 
68,55g
 
166,50g
1620*  158
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