TheSaint74's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Do 6: 2193 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,87g
 
128,72g
 
225,56g
3735*  1542
Mi 5: 2175 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,07g
 
130,25g
 
235,14g
3241*  1066
Di 4: 2496 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,14g
 
134,03g
 
335,12g
3428*  932
Mo 3: 2356 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,96g
 
124,42g
 
253,13g
3572*  1216
So 2: - - 1876* -
Sa 1: - - 2485* -
Mai 2024
Fr 31: 370 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,98g
 
21,44g
 
49,03g
3834*  3464
Do 30: 447 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,06g
 
23,80g
 
49,41g
3095*  2648
Mi 29: 1608 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,24g
 
63,58g
 
205,37g
3319*  1711
Di 28: 984 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,53g
 
63,51g
 
103,45g
2856*  1872
Mo 27: 1146 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,94g
 
83,46g
 
94,94g
3829*  2683
So 26: - - 3499* -
Sa 25: - - 3476* -
Fr 24: 2190 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,94g
 
153,20g
 
257,57g
3672*  1482
Do 23: 2093 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,57g
 
151,08g
 
227,28g
3621*  1528
Mi 22: 1540 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,54g
 
58,76g
 
255,55g
2419*  879
Di 21: - - 3006* -
Mo 20: - - 2994* -
So 19: 1690 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,12g
 
75,34g
 
168,68g
3253*  1563
Sa 18: 1124 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,88g
 
68,71g
 
126,99g
3065*  1941
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.