| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2032 Kal |
|
Ernährung: 1025 Kal |
(Fett: 60,68g, Eiweiß: 64,52g, Kohlh: 49,25g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 40636 Kal |
|
Ernährung: 23578 Kal |
(Fett: 1395,62g, Eiweiß: 1483,98g, Kohlh: 1132,64g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netto -997 |
|
2
|
Netto -829 |
|
3
|
Netto -673 |
|
4
|
Netto -879 |
|
5
|
Netto -688 |
|
6
|
Netto -939 |
|
7
|
Netto -1044 |
|
8
|
Netto -380 |
|
9
|
Netto -772 |
|
10
|
Netto -941 |
|
11
|
Netto -1688 |
|
12
|
Netto -990 |
|
13
|
Netto -1022 |
|
14
|
Netto -1166 |
|
15
|
Netto -1464 |
|
16
|
Netto -1111 |
|
17
|
Netto -958 |
|
18
|
Netto -1466 |
|
19
|
Netto -1144 |
|
20
|
Netto -883 |
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (55%)
Eiweiß (26%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 900 Kalorien (06 Mai 24)
|
