danilowm1992's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Fr 14: 1189 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,56g
 
31,31g
 
147,02g
1143*  46
Do 13: 1377 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,25g
 
45,20g
 
164,65g
2689*  1312
Mi 12: 636 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,05g
 
41,30g
 
95,25g
1665*  1029
So 9: 799 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,20g
 
30,96g
 
72,20g
- -
Fr 7: 651 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,06g
 
21,26g
 
83,48g
1896*  1245
Do 6: 826 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,00g
 
28,70g
 
77,86g
226*  600
Mi 5: - - 212* -
Di 4: 434 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,08g
 
18,20g
 
44,68g
191*  243
Mo 3: 1287 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,32g
 
59,29g
 
156,55g
717*  570
So 2: - - 2297* -
Sa 1: 1379 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,74g
 
63,06g
 
117,12g
2388*  1009
Mai 2024
Fr 31: 1531 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,21g
 
65,74g
 
159,26g
893*  638
Do 30: 658 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,00g
 
25,94g
 
55,00g
6*  652
Mi 29: - - 183* -
Di 28: - - 203* -
Mo 27: 1125 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,41g
 
75,21g
 
76,77g
440*  685
So 26: - - 2507* -
Sa 25: 721 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,24g
 
31,70g
 
76,60g
1188*  467
Fr 24: 1230 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,75g
 
28,25g
 
544,50g
1405*  175
Do 23: 1001 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,81g
 
49,75g
 
72,17g
2562*  1561
Mi 22: 1399 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,40g
 
57,30g
 
179,20g
2138*  739
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.