| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 4061 Kal |
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Ernährung: 1919 Kal |
(Fett: 124,66g, Eiweiß: 75,27g, Kohlh: 234,95g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8122 Kal |
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Ernährung: 32629 Kal |
(Fett: 2119,16g, Eiweiß: 1279,57g, Kohlh: 3994,19g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -2071 |
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Netto -2012 |
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17
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (47%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (30 Nov 23)
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