Quiz Fuchs's Diätkalender - März 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 3001 Kal   Ernährung: 2016 Kal (Fett: 85,40g, Eiweiß: 69,59g, Kohlh: 237,48g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 93017 Kal   Ernährung: 62511 Kal (Fett: 2647,30g, Eiweiß: 2157,16g, Kohlh: 7361,75g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
        1
Netto -1019
2
Netto -969
3
Netto -1515
4
Netto -1204
5
Netto -948
6
Netto -957
7
Netto -1521
8
Netto -779
9
Netto -1149
10
Netto -837
11
Netto -1278
12
Netto -1039
13
Netto -1512
14
Netto -774
15
Netto -777
16
Netto -1634
17
Netto -1106
18
Netto -1369
19
Netto -718
20
Netto -693
21
Netto -788
22
Netto -518
23
Netto -962
24
Netto -895
25
Netto -1490
26
Netto -846
27
Netto -802
28
Netto -499
29
Netto -933
30
Netto -321
31
Netto -654
             

Tagesmittelwert Kalorien Info

72%
vom ETB*
(2016 kal)
72% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2800 Kalorien (13 Jul 19)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.