Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 111,72g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Mittagessen: shrimp, cooked, pink salmon fillets walmart, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Fresh Pineapple, Coffee. Abendessen: Hungry Jack Sour Cream & Chives Potatoes, beef pot roast, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g). Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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