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Ate extra calories yesterday when I stopped for a Whopper on my way home from the races. Still ate another hamburger at home.
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144,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Orange Juice (Pulp Free), Fat Free Milk, Special K Multigrain Oats & Honey. Mittagessen: Green Peppers, Onion, Olive Oil, lucerne pepper jack cheese, Eggs. Abendessen: Horseradish Sauce, Catsup, side salad, pasta salad with tuna, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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