~{Diana}~'s Notizen, 11 Apr 18

Trotz Grillen, ist doch in Ordnung, obwohl es schön wäre, wenn es man etwas abwärts gehen würde. 😊
89,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1452 kcal Fett: 56,35g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 168,91g.   Frühstück: Nutella Nutella, Beemster Mild, Butter, Hafermehlbrot, Zucker, Meßmer Apfelstrudel Tee. Mittagessen: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Sojadrink Schoko, Juice Plus Pulver 37,5G. Abendessen: Griechischer Salat, Corbell Schweinegulasch mit Nudeln, Aldi Apfelsaft. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Leibniz Zoo. mehr...
2227 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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